ฟังเพลง โหลดเพลง mp3 ที่นี่

เมื่อมีน้ำตาไม่ได้แปลว่า "อ่อนแอ"

คนเรา . . . อย่าพยายามกักเก็บน้ำตา
ถ้ารู้ว่า . . .มันเกินจะกั้นไว้ได้
ไม่มีใครเกิดมา แล้วไม่เคยร้องไห้
แม้กระทั้ง . . . วันแรกที่ลืมตาดูโลก
ก็ต่างร้องไห้ด้วยกันทั้งนั้น . . .

เมื่อมี . . . น้ำตา
นั่นไม่ได้หมายความว่า . . . อ่อนแอ
แต่บางทีอะไรที่มันมากเกินไป เกินกว่าที่จะรับไว้
ก็จำเป็นที่ต้องระบายออกมาบ้าง

ดีใจมาก . . . เสียใจมาก . . . ตื้นตันมาก
ความรู้สึกแบบนี้ทำให้เราเสียน้ำตาได้ทั้งนั้น

เพียงแต่ . . . อย่าฝืนตัวเอง ต้องยอมรับความรู้สึกของตัวเอง
อย่าปิดกั้นความอ่อนแอ . . . ของตัวเอง
ถ้าอยากร้องไห้ ก็ร้องซะให้หายอึดอัด

ร้องไห้ . . .ไม่ใช่เรื่องที่น่าอาย
เรากล้าที่จะร้องไห้ คือ คนที่เข้าใจความรู้สึกของตัวเอง
ยอมรับในสิ่งที่ตัวเองกำลังเป็น . . .
เพราะคนที่เสียใจแล้วไม่ร้องไห้ ไม่ระบายออกมา

นานๆ ไปอาจจะทำให้มีความเศร้าอยู่ลึกๆ
แล้วเลือกที่จะระบายออกมาเลยไม่ดีกว่าหรือ
อย่าพยายาม อดกลั้น ที่จะร้องไห้
ปล่อยให้น้ำตามันไหลออก จนกว่าจะสบายใจ

และ . . . เมื่อน้ำตาเหือดแห้งไป
เราจะได้ความเข้มแข็งกลับมาให้ตัวเรา . . .


***อยากให้เธอได้อ่านนะ...แน็ก***
*********
* ความเหงา ความเศร้า

บางคน ผ่านเข้ามา แล้วผ่านออกไป
บางคน ผ่านเข้ามา แต่กลับไม่ได้ผ่านออกไป
ทิ่งความรัก ความทรงจำ ทุกสิ่งที่ดีไว้ . .
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

วันนี้....
ความเหงา มันเริ่มก่อตัวขึ้นเงียบๆ
จนมันดูยิ่งใหญ่ มันเหงามาก เหงา
บางครั้ง คนที่อยู่รอบตัวฉัน เขาพูด เขาหัวเราะ
ฉันกลับรู้สึกได้แค่ ความเงียบ. .
ฉัน คิดว่า ถ้า ฉันก้าวช้าลง หรือ หยุดก้าว ฉัน จะเหนื่อย น้อยลง
แต่พอฉัน หยุด ทุกคนก็ยังก้าวต่อไป ก้าวแซงหน้าฉัน มันทำให้ฉันต้องอยู่ คนเดียว
และ ไม่มีใคร. . .
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

ถึง . . . . คนที่คุณก็รู้ว่าใคร
รู้มั๊ยว่า เธีย อยากพูดคำว่า ขอโทษ จิงๆนะ ถ้าทำอะไรให้ไม่พอใจ
ขอโทษ ถ้ามันทำให้เรา กลับไปเป็นเหมือน เมื่อก่อน
เสียใจมากรู้มั๊ย ตอนที่เงียบไป เขาไม่ไหว ไม่ไหวจิงๆ
ทั้ง ที่ ข้าง ใน มัน เจ็บ เจ็บจนทนไม่ไหว แต่ น้ำตา มันไม่ไหลเลย
ขอโทษ ที่ ไม่เคยทำตัวดีๆ เลย รักมากนะ ขอโทษ เเละ เสียใจ กับทุกๆอย่างที่ ทำลงไป
ตอน นี้ ก็ ยัง คง คอย ดู เธอ อยู่ ห่างๆ
รักและคิดถึง

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

P S *

- ยัง รัก เธอ เสมอ
- นาน ยัง ไง ก็รัก เธอ เหมือน แต่ ก่อน เป็น มา เสมอ
- ความเหงา มันช่างหนาว มันช่างยาวนาน และทุกข์ทน
- รอคอยใครบางคน
- ความรัก จาก . . . . ฉัน
- เรียน
- อยากดูหนัง
- เพราะ อากาศ เปลี่ยน แปลง บ่อย
- รัก ษา สุข ภาพ ด้วย น๊า ทุก คน
- เมื่อ คุณ รัก ใคร สัก คน คุณ จะ รู้ ว่า มันมีความสุข แค่ไหน
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

M i Z z Z z

N?[] + ????? เพื่อนกัน ตลอดไป
2 De เกิด จาก ความ รัก รัก รัก
ที่รัก รัก และ คิดถึง


When i fall in love my diary

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ความรู้สึก...ไม่รู้จะทำตัวอะไงดี
-บ่างทีก็หมั่นไส่เวลาที่ไม่เห็นหัวเรา
-บ่างที่ก็น้อยใจเวลารู้อะไรมา
-บ่างทีแทบจะร้องเมื่อเห็นกะตา
***แต่ทำไงได้
**ได้แต่มองดูแห่งๆ
*เพื่อมีไรที่ช่วยได้
\/*--*\/